Infographics
Feiten over spierkrampen
21
mei
mei
Een spierkramp is niets anders dan een plotse, spontane samentrekking van de vezels van spieren. Spierkrampen komen vaak ‘s nachts voor, waardoor je wakker wordt door de hevige pijn. Dit is uiteraard vervelend. Hoewel spierkrampen normaal gesproken onschadelijk zijn, kunnen ze je tijdelijk verhinderen om de betrokken spieren te gebruiken.
Hier volgen 6 interessante en nuttige weetjes over oorzaken en preventie van spierkrampen.
Beste dank , voor de goede raadgevingen , zeker wanneer zoals ik met pijnlijke slappe benen mag leven voor een 83 jarige !!!!
N.B. heb een bestelling bij jullie gedaan , welke ik aan het innemen ben ,hopende volgen de goede resultaten ??